最近爱上走路,

从前只要能开车就不走路,能躺就不坐,能坐就不走,

去shopping 也只肯把车停在升降机附近,多走两步路仿佛会要了我的小命。

这会儿突然爱上走路,是因为办公司范围很小,没两步就走完了,

天天吃饱了就坐着,不肥死才怪。

下定决心减肥,身体力行第一件事就是多走路,

我发现走路不单只能消耗体力,更多时候可以看到很多新事物。

路上很多行人,看看他们走路的姿势也是一种乐趣,

有的像是被人追债似的,有的却很有闲情在漫步;

有些风景只有在静下来慢慢散步时才会被发现。

走路的当儿,也可以跟自己的身体对话,

感受身体每种细微的变化,很有趣,

走得快心跳会加速,脸会泛热,全身的细胞会站起来,

走得慢可以感受身体平静的活动,要快要慢随你自己掌握。

如果人生能像走路一般,由自己操控速度和方向,该有多好。

 

 

 

 

 
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    mamaraye 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()